Training – Übung macht den Meister
Training ist die Übung von Prozessen mit einem bestimmten Ziel, beispielsweise der Schulung von Kommunikationstechniken oder der Steigerung der beruflichen Leistung. Trainings- und Übungseffekte entstehen durch das wiederholte verarbeiten von Reizen körperlicher, emotionaler, geistiger oder seelischer Art.Training, wie ich es verstehe heisst die Durchführung von Übungseinheiten zur Integration und die Erschaffung von Referenzerfahrungen. Oftmals fehlt uns auch schon die Ahnung dessen, was wir wollen (wir wissen hingegen genau, was wir nicht wollen). ‚Übung macht den Meister‘ – stimmt insbesondere dann, wenn wir auch erkennen und verstehen, welchen Sinn und Zweck die Übung, das Training, hat.
Prinzipien
• Bewusstsein schaffen & schärfen• Entscheidungen treffen
• Transformationserfahrung machen
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